Pasirinkite temą ir MO tipą Demonstracijos Kūrybinė laboratorija Testai Žinynas Užduočių lapai
Sveikatos ugdymas
Poilsis




Aktyvumas




Švara




Mityba




Jausmai ir bendravimas




Žmogaus sauga
Gyvenamoji aplinka




Gamtinė aplinka




Ekstremaliosios situacijos




Eismo aplinka




Pirmoji pagalba




Mokytojo biblioteka Rodyti matricą Paslėpti matricą
Titulinis > Temos > Gamtinė aplinka > Gelbėjimasis įlūžus ledui

Gelbėjimasis įlūžus ledui

Jei įlūžote, nepasiduokite panikai ir nepraraskite savitvardos. Ropškitės ant ledo į tą pusę, iš kurios atėjote, o ne plaukite pirmyn. Nesikapanokite vandenyje ir visu kūno svoriu neužgulkite ledo krašto. Ant ledo užšliaužti reikia plačiai ištiesus rankas, kad padidėtų atramos plotas. Pasistenkite kiek galima daugiau krūtine užgulti ledą, paskui atsargiai ant jo iškelti vieną koją, po to kitą. Užšliaužę ant ledo nesistokite, o ridenkitės arba šliaužkite kuo toliau nuo eketės į tą pusę, iš kur atėjote, nes ten ledas tvirtesnis. Tik pasiekus krantą reikia bėgti, kad sušiltumėte ir kuo greičiau patektumėte ten, kur galima sušilti. Jei yra galimybė, būtinai išgerkite šiltos arbatos.