Informacija apie objektą

MO pavadinimas

Užduočių lapas. Mityba

MO nr.

621

Gebėjimai

1.1. Atskleidžia įvairius sveikatos požymius ir elgesio bei aplinkos veiksnių įtaką sveikatai.

2.2.1. Laikosi pagrindinių sveikos mitybos principų ir taisyklių kasdien įvairiose aplinkose (renkasi įvairų, visavertį maistą, nepersivalgo ir panašiai).

2.2.2. Diskutuoja apie sveikos mitybos pasirinkimo galimybes.

2.2.3. Savo mitybai renkasi sveikus maisto produktus ir gaminius pagal jų naudingumą savo sveikatai, pasiruošia paprastus sveikus patiekalus.

2.2.4. Domisi maisto produktų ekologiškumu, analizuoja informaciją, pateiktą etiketėse.

1.2. Laikosi sveikos gyvensenos principų įvairiose, taip pat ir nepalankiose, aplinkose.

2.2.1. Nuosekliai laikosi pagrindinių sveikos mitybos principų ir taisyklių kasdien įvairiose, taip pat ir nepalankiose aplinkose.

2.2.2. Savo mitybai pasirenka sveikus produktus ir gaminius, pasiruošia sveikus patiekalus, susidedančius iš kelių produktų.

Žinios ir supratimas

1.1.2. Aptaria kasdienius veiksmus, nuo kurių priklauso sveikata.

2.2.1.2. Argumentuoja, kodėl mityba turi būti saikinga, įvairi, subalansuota.

Mokymosi uždaviniai

Apibūdinsiu pagrindinius valgymo sutrikimus, jų priežastis ir padarinius.

Analizuosiu maisto etiketėse pateikiamą informaciją.

Išmoksiu tinkamai planuoti savo valgiaraštį.