Dalytis nuoroda:
Pasirinkite temą ir MO tipą | Demonstracijos | Kūrybinė laboratorija | Testai | Žinynas | Užduočių lapai |
Sveikatos ugdymas | Poilsis | |||||
Aktyvumas | ||||||
Švara | ||||||
Mityba | ||||||
Jausmai ir bendravimas | ||||||
Žmogaus sauga | Gyvenamoji aplinka | |||||
Gamtinė aplinka | ||||||
Ekstremaliosios situacijos | ||||||
Eismo aplinka | ||||||
Pirmoji pagalba |
Trumpalaikiai sveikatos sutrikimai yra laikini. Dažniausiai jie išnyksta, kai nebelieka sutrikimą sukeliančio veiksnio arba žmogus prisitaiko.
Žmogaus sveikata labai priklauso nuo jo mitybos. Netinkama mityba gali sukelti trumpalaikius sveikatos sutrikimus. Kai organizmas negauna visų reikiamų medžiagų, žmogus jaučiasi pavargęs, neturi pakankamai energijos, jam sunku susikaupti darbui ir mokymuisi, sumažėja kraujospūdis. Nuolat valgant greitąjį maistą atsiranda laikinų virškinimo sutrikimų – vidurių pūtimas, tempimo jausmas skrandyje, padidėja skrandžio rūgštingumas. Kai kuriuose maisto produktuose esantys kvapo ir skonio stiprikliai gali sukelti ūmias alergines reakcijas.