Dalytis nuoroda:
Aktyvumas
Taisyklinga laikysena – sveikatai ir grožiui
Kuriu savo mankštos programą
Grūdintis tikrai verta!
Aktyvus laisvalaikis
Sportuoju saugiai ir saugau kitus
Užduočių lapas. Aktyvumas
Testas. Aktyvumas
Aktyvumas
Nr.:
13
Išsaugojimo data:
2015-01-15 09:08:45
Sekoje esančių objektų skaičius:
7
Aprašymas:
Sužinosite, kuo svarbi taisyklinga laikysena, kaip ją išsaugoti, išmoksite susidaryti individualią mankštos programą, susipažinsite su grūdinimosi būdais ir jų teikiama nauda. Sužinosite, kaip įvairias neįprastas veiklas išnaudoti kasdieniams aktyvumo poreikiams tenkinti ir kaip tinkamai apsisaugoti užsiimant ekstremaliu sportu.
Veiklos sritys:
Sveikatos ir sveikos gyvensenos samprata, Fizinis aktyvumas, Asmens ir aplinkos švara, Socialinė sveikata